Jak relacje z rodzicami wpływają na dorosłość

Ten program analizuje mechanizmy psychologiczne kształtowane w relacjach z opiekunami, które determinują jakość dorosłego życia. Skupiamy się na identyfikacji stylów przywiązania, wpływie wczesnej krytyki na poczucie własnej wartości oraz sposobach radzenia sobie z perfekcjonizmem i poczuciem winy. Kurs dostarcza konkretnych narzędzi do wyznaczania zdrowych granic i pracy nad emocjonalną autonomią. Zrozumiesz, jak doświadczenia z dzieciństwa przekładają się na obecne wybory partnerskie oraz zawodowe, co pozwoli Ci na budowanie autentyczności i wewnętrznej siły bez oglądania się na oczekiwania innych.